„Právnička“ Pechancová plavala 11 setin za limitem na Mistrovství Evropy

Týden po domácí Velké ceně vyrazili plavci testovat formu na začátku sezony do západočeských vod. Plzeňské sprinty byly pátým závodem Českého poháru v roce 2011. Na medailová umístění sice dosáhla jen „dvojčata“ - Martina Elhenická (3 - 1 - 1) a Aneta Pechancová (0 - 4 - 0), ale další zástupci oddílu TJ Loko FM Servis Trutnov si zase vytvořili několik nových osobních rekordů.
V letošní olympijské sezoně se bude nejvíce pozornosti upírat na výkony Anety Pechancové a její vystoupení na kraulových padesátkách. Ještě, než ale začne naplno bojovat o Londýn, zkouší se trutnovská reprezentantka v této disciplíně kvalifikovat na evropský šampionát do polského Štětína. Tady je B-limit vypsán na 25,85 a A-limit 25,59. V Plzni plavala čas 25,95, tedy o 11 setin pomaleji za „béčkem“. Ale konečně pod 26 vteřin. „Na začátek sezony je to povzbudivé, zvláště s ohledem na to, že chybí ještě dost sprinterské přípravy a tento čas byl zajet v samé podstatě z vytrvalostní práce,“ těší devatenáctiletou závodnici a věří, že při nejbližších závodech tam minimálně ten slabší limit padne.

Podívejte se jak závodily plavkyně TJ Loko FM Servis na ČP v Plzni.

Záznam Čt4 zde: http://www.ceskatelevize.cz/porady/

Abeceda sportovních osobností (13): Tomáš Břeň, plavecký trenér

Jeho život ve městě se začal psát v roce 1996, kdy se přistěhoval za prací a za manželkou. Tomáš Břeň je předsedou TJ Loko Trutnov a dělá trenéra v plaveckém oddílu, kde zastává i funkci manažera. „Jsem spokojený s tím, co dělám. Nemám speciální přání zkoušet něco jiného,“ prozradil na sebe v naší zpovídací abecedě.

Alžběta Řehůřková.

Doposud moje nejúspěšnější svěřenkyně v Trutnově, zažil jsem s ní spoustu radostí, emocí, úspěchů a nakonec (velké) zklamání z předčasného ukončení (či přerušení) její kariéry.

Bojujeme o Londýn!

Motto vymyšlené při zahájení generální spolupráce s FM Servisem, položené na reálném základě, protože stále o OH v Londýně bojujeme a jsme poměrně blízko.

Česnečka.

Moje oblíbená polévka.

První krok k extrému. Ve vodě skoro pět hodin.
Zaplatilková plavala dvacítku

4 hodiny 47 minut a 35 vteřin. To je čas, za který plavkyně Jana Zaplatilková zdolala nedělní závod při mistrovství republiky na Lipenské přehradě. Divíte se, že jí to trvalo tak dlouho? Nedivte se, zúčastnila se šampionátu v dálkovém plavání na 20 kilometrů.
Sedmnáctiletá závodnice TJ Loko FM Servis v něm obsadila šesté místo mezi ženami a titul vicemistryně získala v kategorii starších dorostenek. Kdyby se takový závod přenesl do krytého bazénu v Trutnově, tam a nazpátek by ho musela přeplavat čtyřistakrát.

Soustředění: plavci se připravovali na italském pobřeží mezi létajícími talíři

Ve sport centru v italském Lignanu na mořském pobřeží se za nádherného slunečného počasí a účasti 43 států právě probíhajícího mistrovství světa ve freesbee (létající talíř) připravovali plavci TJ Loko FM Servis na důležitou sezonu. Po třech přípravných týdnech v domácích podmínkách vyvrcholil první cyklus přípravy trojfázovým tréninkem.
Trénink se skládal z třičtvrtěhodinové ranní fáze před snídaní, kdy plavci vyjížděli podél pobřeží na in-line bruslích. Po snídani následoval dopolední blok přípravy složený z čtyřicetiminutové suché přípravy a dvou hodin v bazénu. Po obědě a dvouhodinovém odpočinku následovala třetí fáze, opět složená z čtyřicetiminutové suché přípravy a dvou hodin v bazénu. „Zde se převážně rozvíjela aerobní kapacita a zdokonalovala technika plavání,“ poukázal trenér Tomáš Břeň.