SPORTOVNÍ AREÁL NA NIVÁCH

COMPEX - masáž, rehabilitace i posilovna v jednom přístroji

Společnost distribující vynikají výrobek COMPEX se stala partnerem TĚLOVÝCHOVNÉ JEDNOTY LOKOMOTIVA TRUTNOV o.s.. Jejich výrobek si nyní můžeme opět v jejich PR článku podrobně představit.

Posilovna, masáž i rehabilitace v pohodlí Vašeho domova? COMPEX!

Použití elektřiny ke stimulaci nervového systému a vyvolání odpovídající mechanické svalové reakce je jednoduchý princip prověřený mnohaletým  intenzivním vývojem. Švýcarská firma Compex je od počátku tohoto oboru světovou jedničkou a její výrobky jsou pověstné svojí kvalitou a spolehlivostí. Jejich použití se stalo nedílnou součástí tréninku a rehabilitace sportovců i běžných „smrtelníků“. Compex dovoluje každému velmi pohodlné a bezpečné využití elektrostimulace přímo v soukromí svého domova, nebo kdekoliv na cestách. Účinky jsou zcela prokazatelné jak při svalové regeneraci, zlepšování síly a kondice, tak při prevenci zranění a odstranění bolestivých projevů. Její možnosti jsou dalekosáhlé a v mnoha ohledech neexistuje účinnější, levnější a pohodlnější metoda.

„Elektrostimulace se hodí jako doplnění běžných sportovních aktivit, pomáhá ulevit namoženým a bolestivým svalům. Naše přístroje používají třeba golfoví nadšenci, kteří se chystají na důležité turnaje a chtějí svaly připravit na fyzickou zátěž. Také se hodí pro aktivní dovolenou třeba na kolech, kdy elektrostimulace pomůže ulevit svalům po celodenní námaze. Důvodem k pořízení přístroje Compex může být i pravidelná návštěva aerobiku, spinningu, cvičení pilates, hraní squashe, ježdění na bruslích nebo provozování jakéhokoli dalšího sportu. Procvičení svalů se s přístroji Compex jen podpoří, nejsou pak tolik unavené, lépse se odplavuje kyselina mléčná a cvičené partie v dalších dnech tak nebolí,“ říká Aleš Zárybnický, produktový manažer Compex.

POWERBREATHE - Váš druhý dech

Společnost distribující vynikají výrobek POWER BREATHE se stala partnerem TĚLOVÝCHOVNÉ JEDNOTY LOKOMOTIVA TRUTNOV o.s.. Jejich výrobek si nyní můžeme v jejich PR článku podrobně představit. Tento přístroj si budete moci v nejbližší době vyzkoušet v recepci plaveckého stadionu a také samozřejmě zakoupit.

Výrazný nárůst výkonnosti díky dýchání? To není sen, to je POWERbreathe^® - stimulátor dýchacího aparátu.

Většina sportů představuje pro dýchací svalstvo velkou zátěž, jako například plavání, kde je důležité umět se nadechnout co nejvíce v co nejkratším čase. Plavci proto často pociťují zvýšenou únavu těchto svalů. Rovněž sportovní odvětví charakteristická krátkými sprinty, jako je fotbal, hokej, basketbal nebo raketové sporty, představují pro dýchací svalstvo obrovskou zátěž. Může se i stát, že hráč nemůže „popadnout dech“ a musí snížit herní intenzitu. Posílení dýchacího aparátu pomocí POWERbreathe má za následek nejen zvýšení respirační kapacity, ale i urychlení regenerace mezi jednotlivými úseky vysoce intenzivního výkonu.

Tento jednoduchý přístroj, který se vejde do dlaně, funguje na principu rezistenčního tréninku – tedy dýchání proti odporu. Tak jako v posilovně zvedáte činky a svaly překonávají jejich hmotnost, stejně tak dýchání s POWERbreathe způsobuje posílení dýchacích svalů.  Dvakrát denně třicet nádechů (cca 3 minuty) má za efekt posílení dýchacího svalstva o 30 až 50 % během několika týdnů

POWERbreathe^® je velmi účinná pomůcka na posilování dýchacích svalů. Dokáže tyto svaly jednoduchým tréninkem výrazně posílit (typicky o 30 až 50%) a tím zlepší Vaši sportovní výkonnost.

Restaurace a penzion SOKOLOVNA v novém "hávu"

Penzion a restaurace SOKOLOVNA se po delší odmlce dočkala inovace v podobě nové výmalby a změny interiéru restaurace.

Rádi bychom všechny "trutnováky" opět pozvali do "nově" otevřené tradiční trutnovské restaurace, kde na Vás bude čekat nejen příjemná obsluha, ale i klasická kuchyně. Provoz bude zahájen v pátek 28.10.2011 od 15:00 hod.. Od 20.00 hod. zahraje k poslechu a tanci trutnovská kapela Blues Mystery.

ZUMBA - MAZEC TOUR

V neděli 6.listopadu 2011 se bude konat v tělocvičně Na Nivách akce s názvem "ZUMBA - MAZEC TOUR" . Pokud máte zájem o tuto akci navštivte web. stránky : www.zumbasvaskem.cz , nebo volejte a rezervujte si místo na : 721 463 713

Hvězdy nepadají z nebe - bude sport v ČR zachráněn?

• Výzva českých sportovců poslancům Parlamentu České republiky 
• Prezentace - sport v České republice od roku 2012 
• Kontakty na klíčové poslance 
• Seznam poslanců 

 Přednáška o sportovní výživě

TĚLOVÝCHOVNÁ JEDNOTA LOKOMOTIVA TRUTNOV o.s. prohlubuje spolupráci s českým výrobcem doplňkové a sportovní výživy společností NUTREND D.S. OLOMOUC.

Připravili jsme pro členy TJ LOKO i širokou sportovní veřejnost přednášku o SPORTOVNÍ VÝŽIVĚ. Přednáška je nejen pro trenéry všech sportovních odvětví, ale i sportovce, instruktory a rodiče.

Téma přednášky

- pitný režim, energie, bílkoviny, imunita sportovce, hubnutí, životní styl a a stravování sportovců. Přednášet a odpovídat na dotazy budou Mgr.Kateřina Gálová (absolventka Fakulty tělesné kultury v Olomouci, obor manažer životního stylu) a Mgr.Petr Zelinka (obchodní reprezentant Nutrend.D.S. a.s.).
- Součástí přednášky bude ochutnávka nejnovějších produktů společnosti a informace o nejnovějších trendech ve výživě.

Datum: 20.10.2011
Místo: hotel PATRIA - zasedací mísnost
Čas: 17.00 hod.

Provozní doba na ricochetu a horolezecké stěně přes prázdniny

Pondělí - pátek      9:00 - 20:00 v době od 9:00 do 15:00 hod. provoz kurtů pouze na tel. objednání !!!

Sobota - neděle      zavřeno

5. 7. a 6. 7. zavřeno

kontakt: 605 566 366

Zumba na koupališti v Trutnově, 18.6. 2011

 NUTREND akční nabídka

Společnost NUTREND si pro všechny sportovce připravila opět akční nabídku, které nelze odolat.

1. Amino BCAA Mega strong - při nákupu jednoho litru je pulitrovka zdrama (215,- Kč ).
2. Carnitin liquid 500 ml - při nákupu dvou kusů je třetí pro Vás zdarma (345,- Kč ).
3. Carnichrom 500 ml grep - při nákupu dostanete SYNEPHRINE 60 cps zdarma (199,- Kč ).
Tyto akční ceny lze získat u PETRA ZELINKY mob. +420 602 144 642