AIKIDO

Chcete si vyzkoušet AIKIDO?

Aikido je japonské bojové umění, které se do rodiny bojových umění přiřadilo až v průběhu 20.století, avšak mezi jeho předky patří bojová umění velmi starého data.
Aikido je relativně nenáročné na svalovou sílu, proto je vhodné nejen pro muže ale i pro ženy, děti a starší adepty. Říká se, že technika aikidó, která je náročná na užití síly, není správně provedená a je proti duchu aikido.
Na své nejvyšší úrovni je to účinná disciplína pro rozvoj, integraci a využití všech vlastních kapacit - mentálních zrovna tak jako fyzických. Souběžně s efektivitou prováděných technik se speciálně soustředí na rozvoj této harmonie v naší každodenní praxi.
Aikido se neomezuje pouze na bojový systém, je to spíše prostředek k sebezdokonalení.
Případní zájemci starší 15-ti let si toto bojové umění mohou přijít vyzkoušet každé úterý a čtvrtek od 18:30 do 20:00 do malé tělocvičny ve sportovním areálu Na Nivách. Další informace  na http://www.lokotrutnov.cz/oddily/aikido.