Cvičební hodiny od září 2011
Kde cvičíme: Velká tělocvična Sokolovna a Malá tělocvična Sokolovna "FIGHT GYM"
- Markéta Slavíková -tel. 777210251,e-mail:
Tato emailová adresa je chráněna před spamboty, abyste ji viděli, povolte JavaScript
instruktor aerobiku, pilates, powerjogy
- velká tělocvična SOKOLOVNA
- Po - 19.00 - 20.00
bodyform, bodybalance, aerobik, step aerobik
- zaměřeno na formování postavy
- komplexní posílení svalů celého těla
- využití pomůcek
- využití váhy vlastního těla
- to vše se zohledněním zdravotních aspektů
- malá tělocvična SOKOLOVNA
- Po - 10.00 - 11.00 PILATES
- St - 10.15 - 11.15 BODYFORM
S sebou si stačí vzít sportovní oblečení, obuv a dobrou náladu ( podložky - karimatky - jsou k dispozici).
Co je PILATES : 
|
|
Aktualizováno Pondělí, 28 Listopad 2011 10:54 |
